Héctor: 15 secretos para sentirse feliz

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"Héctor en busca de la felicidad" es una novela escrita por Francois Lelord y llevado a la pantalla grande el 2015. La pelicula pretende mostrar que la felicidad está en nuestras manos.

Sinopsis
Héctor es un psiquiatra inglés, amante del aeromodelaje, fanático de Tintín y rutinario como el Big Ben. Aburrido e insatisfecho con su trabajo, descubre que sus "consejos light" no ayudan a sus pacientes. Entonces decide viajar por el mundo buscando el significado de la felicidad.

Héctor, el Indiana Jones de la felicidad, recorre 3 continentes: Asia, Africa y América. En su travesía, interroga algunas personas sobre el secreto de la felicidad. Como buen investigador, Hector anota sus conclusiones en una libreta.


Los secretos de Héctor
Recogemos aqui la receta de la felicidad según la libreta de Héctor:

1. Hacer comparaciones puede arruinar tu felicidad.

2. Mucha gente piensa que la felicidad significa ser rico o ser más importante.

3. Mucha gente solo ve su felicidad en el futuro.

4. La felicidad puede ser la libertad de amar a más de una mujer a la vez.

5. A veces la felicidad depende de no conocer toda la historia (o asunto).

6. Evitar la infelicidad no es el camino a la felicidad.

7. En algún lugar hay alguien que te ama ¿Esta persona te saca principalmente? 
A) Lo mejor
B) Lo más bajo

8. La felicidad es responder a tu vocación.

9. La felicidad es ser amado por quién eres.

10. La felicidad: Guiso de patatas dulce ¡Guiso de patatas dulce!

11. El miedo es un impedimento a la felicidad.

12. La felicidad es sentirse completamente vivo.

13. La felicidad es saber cómo celebrar.

14. Escuchar es amar.

15. La nostalgia ya no es lo que solía ser.

Frases finales
Finalmente Héctor en busqueda de la felicidad nos deja 2 frases para recordar:

«No debemos ocuparnos tanto de la búsqueda de la felicidad ¡sino en la felicidad de buscarla!»
«Todos tenemos la obligación de ser felices»

Psicólogo Renzo Angel Benvenuto
rbenvenuto@doctor.com

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HORIZONTE es una revista de psicología, salud y bienestar auspiciada por el Centro Cognitivo Analítico y dirigida por el psicólogo RENZO ANGEL BENVENUTO. Consultas al Telf: (+51)997331611 o al Email: rbenvenuto@doctor.com

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